측정기 오류일수도 있는데 여러번 측정했는데 아침 공복혈당 98~ 105저녁식후 1시간 128~133 식후 2시간 111~116 운동 1시간 후 식후 3시간 98~100다음날 아침 공복 혈당 102이거 정상인가요?혈당이 변화가 너무 없는거 같아서 문의드립니다.

공복혈당 98~105, 식후 1시간 128~133, 식후 2시간 111~116,

식후 3시간 98~100이면 정상수치 범위입니다.

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나라마다, 학회마다, 소아, 성인, 노인, 임산부 등에 따라 당뇨판정기준이 조금씩 다른데

세계보건기구와 대부분 나라에서 쓰는 국제표준은 공복혈당 110㎎/㎗이하를 정상으로 봅니다.​

우리나라에서만 공복수치 100이하를 정상이라고 합니다.

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혈당수치는 측정할 때마다 매번 들쑥날쑥 편차가 심하여 정확성이 떨어집니다.

그러나 2~3개월간의 평균 혈당수치인 당화혈색소수치가 훨씬 더 정확하므로

혈당수치는 신경 쓰지 마시고, 당화혈색소 기준으로 관리하시는 것이 좋습니다.

당화혈색소 검사는 내과에서 3개월에 한번씩만 하시면 됩니다.

걱정하실것 없이 생활습관개선과 음식관리, 운동만 열심히 하시면 당뇨를 예방하실 수 있겠습니다.

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※ 참고로 우리나라의 당뇨진단 기준표는 다음과 같습니다.

혈액검사에서 아래의 수치가 2회이상 나오면 진단기준의 해당단계로 판정합니다.

진단기준

공복혈당

식후1시간혈당

식후2시간혈당

당화혈색소

정상판정단계

70~100

㎎/㎗

70~180

㎎/㎗

70~140

㎎/㎗

4.0~5.7%

당뇨전단계

공복혈당장애

101~125

㎎/㎗

70~180

㎎/㎗

70~140

㎎/㎗

5.8~6.4%

당뇨전단계

내당능장애

101~125

㎎/㎗

181~199

㎎/㎗

141~199

㎎/㎗

5.8~6.4%

당뇨판정단계

126㎎/㎗

이상

200㎎/㎗

이상

200㎎/㎗

이상

6.5%

이상

좀 더 자세한 것을 알고 싶으시면, 저의 35년 당뇨치유 체험기

[40주완성 당뇨정복(저자 김태석, 하남출판사)]을 참고하시면 도움이 되실 겁니다.